2021-04-06から1日間の記事一覧
今日はいつも行っている精神科で心理療法を受けてきた。 カウンセラーによると、通常の治療は、認知行動療法を行うらしいのだが、 どうやら自分の場合は、そういったことは既に自分自身で常日頃行っているから必要ないらしい。 ということで、イレギュラーな…
今日はいつも行っている精神科で心理療法を受けてきた。 カウンセラーによると、通常の治療は、認知行動療法を行うらしいのだが、 どうやら自分の場合は、そういったことは既に自分自身で常日頃行っているから必要ないらしい。 ということで、イレギュラーな…